20 1 / 2013

..iz dva razloga:

1. Nisam htjela pošto-poto trpati rajčice kojima sada nije sezona; 2. Luk mi zadnje vrijeme stvara žgaravicu.

image

Tabbouleh je prefina libanonska salata od bulgura i peršina. U originalu, dakle, idu još i dvije vrste luka - crveni i mladi - te cherry rajčice. Ja sam situaciju pokušala kompenzirati trima vrstama zelenih salata (u originalu ide jedna) i super je ispala. Najvažnija je ta gomila peršina i da zeleni sastojci prevladavaju nad bulgurom.

 Za moju inačicu Tabbouleh-a potrebno je:

  • Dvije šake bulgur pšenice
  • 3 vezice peršina
  • salate: kristalka, matovilac i ovoj trećoj ne znam ime
  • deci ipo maslinovog ulja
  • 1 iscjeđeni limun
  • sviježa menta, sviježi bosiljak, mljevena crvena paprika – par prstohvata
  • 1-2 češnja češnjaka
  • malo naribanog muškatnog oraščića, papar, sol

Gotovo za: manje od pola sata

 image

Bulgur se ili kratko prokuha (petnajstak minuta) ili ga se u zdjeli sa vodom ostavi preko noći. U tom se slučaju ne treba kuhati jer se napije vode i dovoljno omekša. Navodno je bolja opcija ako tako odstoji.

image

Nasjeckajmo na sitno prethodno oprani (i osušeni )peršin. Salate također nasjeckamo na na vrlo sitne trakice.

image

U posebnoj posudi pomiješamo ulje, limun i začine i pustimo ih par minuta da se povežu. Dodamo buglur i narezanu salatu i sve dobro pomješamo. Ako ima vremena ostavimo gotovu salatu u frižideru da malo odstoji.

25 5 / 2011


Sastojci:

Zelena salata (ili bilo koja druga; rikola, matovilac, svježi kupus…)
rajčica
mrkva
dvije suhe smokve
šaka badema
preprženi sezam
malo limuna (iscjediti, umjesto octa)
maslinovo ulje
sol

Vrijeme pripreme: 10min

Bademi… Meni se žurilo pa se nisam trudila oljuštiti ih, što je inače poželjno. Pržite ih 5-7 min dok ne posmeđe i dok ne osjetite onaj fini miris. Sezam također treba biti prepržen jer je puno finij nego sirov.

Dvije srednje velike smokve isjeckajte na sitno.

Jako fino. ☺